quarta-feira, 8 de janeiro de 2014

Cicloturismo, Passeios, Corridas e afins

Muita expectativa de pedais para este ano, como:

Os passeios já realizados aqui:
-  Espraiado;
-  Petrópolis (Estrada Velha);
-  Volta do Sana;
-  Rio Claro (São João Marcos), e;
-  Niterói x Nova Friburgo x Casimiro;

Reconhecimento de rotas:
- Montanha Cup;
- Agulhas Negras MTB, e;
- Audax 200km Niterói.

As competições

Cicloviagens

- Estrada Real, suas preparações na íntegra do Ciclotour Estrada Real 2014 (Caminho Velho) De Paraty a Ouro Preto, Seguindo o Instituto ER, que promete grandes novidades.

- Ciclotour de Feriadão, como realizar uma viagem com poucos dias aproveitando um feriado.

Até!


Ciclismo como um todo...resumão de 2013

Desta vez não citarei os passeios que realizei, as metas que cumpri, as viagens... nem mesmo as pessoas que conheci. Seria injusto, pois esqueceria certamente o nome de alguém de um lugar... deixe que me recorde apenas de suas imagens que de certa forma deixaram suas marcas.

Vou pincelar sobre minha pequena evolução ciclística, e como precisamos estar preparado às mudanças.

Desde quando retornei, queria apenas uma forma de atividade que, naquele momento, se adequasse à minha necessidade.

Ganhando resistência e confiança, a variações de peças e equipamentos foram se tornando uma coisa cada vez mais frequente, e este ano foi o clímax de tudo. Adquiri, uma excelente bike para correr, sem qualquer pretensão ao pódio, eventos de MTB (modalidade XCM).

Na expectativa de melhorar minha performance, coisa meramente pessoal, como Educador Físico, peguei os livros e materiais de cursos e palestras e mergulhei e montei minha forma de treinamento.

Pensando de incrementar meu treino, já pensei na possibilidade de um rolo triplo, que deixa a bike solta, livre, para treinar em dias de chuva ou nos dias que ficasse muito tarde para girar.

E tudo ganhou forma quando botei minha Kona aro 26 (bike de viagens e passeios) a venda para comprar uma 29er para sua função. Depois que comecei a andar de 29er, não consegui mais andar nela, e para não ter uma bike tão boa parada, tomei essa decisão.

Assim, surgiu a oportunidade de troca por uma Road, que confesso que sempre tive a curiosidade, mas nunca o interesse em ter uma. Troquei a Kona MTB (26er) pela Specialized Road (700c), e logo pensei que seria muito mais fácil vende-la. Fiz um teste, ajustei, gostei e decidi manter a Road, que já virou a oficial para girar nos trajetos 100% asfalto. Na sequência, adquiri um rolo de treino Fixo, completamente fora da minha intenção. E para quem não sabe como é, pensa que é fazer da bike uma ergométrica, mas no fundo, a motivação está na variação dos treinos (sets), onde "cada grupamento de segundos é o esquema do sucesso" - Interessou? pergunte-me como!

Simples assim, hoje vejo que minhas 'ambições' mudaram. Pretendo treinar e competir mais do que apenas passear de bike. Que meu vínculo com a bike apenas aumentou e que assim, maior diversidade de amigos.

Que venha 2014!!!

Até!